Sucos: como integrá-los à rotina dos filhos

Sucos frescos de frutas são valiosas fontes de vitaminas, sais minerais e diversos outros nutrientes que protegem as crianças de doenças e as fazem crescer com saúde. Além disso, eles hidratam o corpo, o que é essencial para o bom funcionamento do organismo.

Uma boa dica a ser seguida é: troque gradualmente refrigerantes e sucos de caixinha por sucos naturais feitos em casa. Você pode inclusive convidar seu filho para auxiliar no preparo dos sucos e estimulá-lo a sugerir novas combinações de frutas e sabores.

Além de saudável, a experiência pode ser divertida e enriquecer a consciência da criança em relação ao paladar!

Seletividade alimentar: "Meu filho não quer comer nada. O que faço?"

Toda criança em alguma fase da vida passa pela seletividade alimentar. É o momento em que as mães procuram o consultório de pediatria com a queixa: – Meu filho não come nada.

Compreender que é uma fase é o primeiro passo para saber lidar com a situação. Nesse momento é importante ter paciência e persistência, oferecer pratos variados e coloridos, não desistir de uma alimentação saudável e sempre ser exemplo para o filho. Caso persista a falta de apetite, é importante a consulta com pediatra para avaliar se há alguma patologia relacionada.

Dia Mundial da Saúde Digestiva: data sensibiliza população para importância de sintomas

A Federação Brasileira de Gastroenterologia mobiliza-se para celebrar neste 29 de maio o Dia Mundial da Saúde Digestiva. O principal objetivo é sensibilizar a população e os profissionais de saúde para a importância dos sintomas relacionados ao trato gastrointestinal.

A data também busca promover a adoção de estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada. A correta orientação e o rápido acesso ao tratamento são direitos da população.

Se seu filho apresenta qualquer sintoma relacionado ao trato digestório, como dor abdominal, azia, vômitos, diarreia, dificuldade para evacuar, náuseas e má digestão, procure logo um profissional de saúde capacitado para atendê-lo. A Pediátrica conta com uma equipe multidisciplinar capacitada para atendimento médico, desde o nascimento até a adolescência.